出張専門「安江ソフト整体」
コラム一覧
ストレスの原因はストレッサー
未病のうちに整体等を受けることをお勧め
足ツボ刺激で健康を維持
ふくらはぎをしなやかにすると心身の不調が解消する
肩こりは早い段階で改善することが大切
入浴ではぬるめのお湯にゆっくりと浸かるのが良い
腹式呼吸の勧め
血液の浄化と血行の促進をはかる吸い玉療法
継続的なラジオ体操で怪我の予防
足の疲れ・むくみをツボ刺激などで解消
慢性的な疲労による背中の痛みの改善
胴体トレーニングによる健康増進
寝違えはまずアイシングで冷やす
腹式呼吸のスクワットで腹横筋を強くする
脳脊髄液の流れを改善するSOT療法について
副交感神経を優位にし心身をリラックスする自律訓練法
ソフトでやさしい刺激の施術により硬い筋肉をほぐす
自律神経のバランスを整え脳の活性化を図る脊髄活性法
脳の成長が妨げられる悪い生活習慣
ぐっすり眠るためには
軽擦について
雑念を捨て意識を集中させる瞑想のやり方と効果
もみ返しとは筋膜や筋繊維の損傷した状態
氣を体内に取り入れ健康を維持するための呼吸法
入浴でリラックスして疲れを回復する
体温が上昇し自己免疫力が高まる炭酸風呂
操体法により全身のバランスを改善する
薬草湯で温熱効果を増進させる
活性酸素を除去する水素風呂

このページを友達に送る

△このページのトップ
お店トップ
バイタルなびトップ

メニュー
お店詳細情報
お得情報
インフォメーション
お店からのメッセージ
お店の特徴
スタッフ
こだわり
ご利用になる前に
コラム

(C)Moasis, Inc.