ホリスティックビューティ 鈴の音(suzunone)
コラム詳細
【春の不調】よい睡眠で自律神経を整えましょう(2)

寝ても寝ても眠い・・(>_<)、
スッキリしない(XoX)、
冷えや肩こり、頭痛がする(T-T)等

気候や環境に変化の多い春に特有の不調を和らげるために
良い睡眠をとって、自律神経を整えましょう!


■しっかり睡眠がとれる準備に…ハーブを活用

リラックスするハーブティやコーディアルを飲むのもとてもいいと思います。
ハーブの効能もありますし、温かい物をお腹にいれて、
お腹をぬくぬくさせるものいいですね♪

リラックスするハーブティやコーディアル

リラックス効果が期待できる おススメのコーディアル
「エルダーフラワー」とハーブティ「ムーンガーデン」。
美味しくないとリラックスどころか不快になってしまいます。
この二つは美味しいのでおススメです☆


リラックス&ぬくぬくと言えば、去年も大好評だった
「ぬくぬくコース80分」が期待大です☆
3月末までの期間限定ですので、温活にいらしてくださいね^^



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 ホリスティックビューティ 鈴の音 (suzunone) 

    西武池袋線ひばりヶ丘徒歩3分 

    リラクゼーションサロン「ホリスティックビューティ鈴の音」

    メニューはこちら。お店の一番人気は、「リメディアルマッサージ」です。

    ご来店お待ちしております

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