ウェルネスBEPPU
メッセージ
スポーツモビリゼーションとは?
◇代表からお客さまへご挨拶です
本来ストレッチングは、運動選手のための傷害予防やパフォーマンスの向上(筋の柔軟性、可動域の改善)などを目的として、スポーツの分野で多く用いられてきました。

ウェルネスBEPPUで行う「スポーツモビリゼーション」は、運動選手だけに特定せず、運動には全く関わりのない人達の日常生活の中でまず身体を動かすというアクティブライフの第一歩として動機づけたいと願っております。

スポーツモビリゼーションとは体幹四肢に対して強制的な圧迫や反動をつけずに手技による適度な加圧により筋肉の緊張をほぐし、スターティック(静的)なストレッチ療法により筋肉の柔軟性、伸張性を高めます。その結果、血液循環、間接可動域の改善、陣痛の緩和などが期待でき、さらには、最適なリラクゼーションを得ることもできます。

当センターは海・高原・温泉と自然に恵まれた町「健康泉源都市・BEPPU」に立地し、さらなる健康増進を計るため、温泉を積極的に活用した運動療法や徒手療法を企画・提案してゆきたいと考えております。

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